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    La Dirección General de Posgrados, Bienestar Universitario y el Grupo de Cardiología Preventiva de la Facultad de Ciencias de la Salud llevaron a cabo el pasado 5 de Diciembre el evento denominado  Bienestar Universitario Posgrados – UNAB Saludable , que contó  con la participación  de aproximadamente 430 estudiantes, un grupo de docentes conformado por  profesionales de distintas áreas y personal administrativo.  Se pudo evidenciar que una de las problemáticas más relevantes es la carencia  de la actividad física tanto de los docentes, como en los estudiantes y el equipo administrativo, así como los malos hábitos alimenticios.

    Esta estrategia permite  crear conciencia en los diferentes públicos para evitar enfermedades coronarias, obesidad, hipertensión arterial, estrés y problemas articulares, los cuales pueden prevenirse con ejercicio regular, implementación de pausas activas en la actividad diaria, apropiarse de hábitos para alimentarse saludablemente y así mejorar la calidad de vida.

    Objetivo

    Motivar a la comunidad universitaria de posgrados a hacer conciencia de la importancia de prevenir el sobrepeso y fomentar hábitos de vida saludable como las pausas activas y el consumo de frutas en pro del mejoramiento de la calidad de vida.

    Así fue la jornada

    La primera actividad se realizó en el campus el bosque con la participación de los estudiantes de los posgrados: Especialización en Auditoría en Salud convenio CES-UNAB y la Especialización en Psicología Clínica y de la Salud para un total de 80 estudiantes, además de algunos docentes y administrativos.

    En esta actividad se presentó a los estudiantes el programa UNAB saludable,  posteriormente se realizaron ejercicios de pausas activas, luego se ofreció un refrigerio de saludable y finalizamos con la toma de parámetros antropométricos.

    En una segunda etapa se compartió un desayuno saludable en el Club Médico de la FOSCAL a los residentes de las especializaciones médicas y quirúrgicas de la universidad; donde además participaron el decano de la facultad, directores de posgrado y docentes.

    La Doctora Luz Ximena Martínez Contreras ofreció una charla a los asistentes sobre la importancia de mantener hábitos saludables e invitándolos a vincularse a esta forma de vida; al evento asistieron 111 estudiantes, además de directivos y administrativos.

    Para finalizar las actividades del semestre UNAB Saludable llega al campus principal de la universidad visitando los siguientes posgrados:  Especialización en Gerencia de Soluciones Financieras, Especialización en Gestión Logística Integral, Especialización en Derecho Público, Especialización en Derecho Comercial, Especialización en Derecho de Familia, Especialización en Derecho Administrativo, Maestría en Educación, Especialización en Necesidades Educativas e Inclusión, Maestría en Gestión, Aplicación y Desarrollo de Software, Especialización en Tecnologías Avanzadas para el Desarrollo Software, Especialización en Gestión Humana, Especialización en Gestión Estratégica de Mercadeo, Especialización en Planeación Tributaria, Especialización en Revisoría Fiscal y  Especialización en Gerencia de Recursos Energéticos; durante esta jornada se logró la participación de 391 estudiantes, además de docentes y administrativos.

    Se realizaron actividades de pausas activas en los salones, se ofreció refrigerio saludable y se ubicaron algunos stands en la plazoleta del auditorio mayor donde los estudiantes de los diversos posgrados de la universidad tuvieron la oportunidad de realizar ejercicios prácticos de yoga, Pilates y  toma de  parámetros antropométricos.

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  • Es la primera vez que se realiza un evento de bienestar dirigido especialmente esta población estudiantil y gracias a que estas actividades tuvieron gran acogida entre los estudiantes aún continúa en desarrollo y ha sido extendido a los posgrados de la universidad de otras regiones de nuestro país como en la ciudad de Cúcuta y próximamente en la ciudad de Valledupar.

    Su funcionamiento es muy simple. Para ello, solo hay que abrir un chat con la persona o grupo donde quieres compartir tu ubicación, tocar el botón de adjuntar y seleccionar «Ubicación». Ahí verás una opción nueva para compartir tu «Ubicación en tiempo real». Entonces, habrá que seleccionar la  Billetera de Cuero Caso del tirón Titular de la tarjeta Carcasa Funda del zurriago para Samsung Galaxy S4 Mini i9190 MINI VERSION / Business Style Norwegian Forest Cat Maine Coon Longhair

    En el momento en el que se decida hacerlo, cada participante del chat podrá ver tu ubicación en tiempo real en un mapa. Si más de una persona está compartiendo su ubicación en tiempo real, podrás ver Vandot para iPhone 7 PU Funda Serie Bolsa Modelo Colorido con Bonito Hermoso Patrón de Impresión Dibujo Monedero de la Cartera de la Cubierta Móvil del Bolso del Teléfono Móvil del Proteja la piel con DLS PT 03
     ya está disponible para los sistemas iOS y Android.

    El Indice General de Producción Industrial (IPI) aumentó un 4,6% en mayo en relación al mismo mes de 2016, tasa 15,3 puntos superior a la del mes de abril, cuando la producción industrial se hundió un 10,7%, mostrando su mayor retroceso en cuatro años, según ha informado este viernes el Instituto Nacional de Estadística (INE). Todos los sectores elevaron su producción respecto a mayo de 2016.  Xiaomi Redmi 3S Gel de Silicona Fundacon Gratis Lápiz táctil KaseHom Efecto Luminoso Noctilucent Verde Brillan en la Oscuridad Guay Moda Vistoso Patrón Diseño Transparente Ultra Fino Delgado Claro M Pájaros Voladores y Dientes de León
    (+5,7%), los bienes intermedios (+5,3%), los bienes de equipo (+4,3%) y la energía (+0,4%).

    Corrigiendo los efectos estacionales y de calendario, la producción industrial se incrementó en mayo un 3% respecto al mismo mes de 2016, superando en 2,5 puntos el avance que había experimentado en abril. Con este crecimiento, la producción industrial, corregida de estacionalidad y calendario, acumula 43 meses consecutivos de incrementos interanuales.

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    Todos los sectores presentaron avances mensuales de la producción, salvo en el caso de los bienes intermedios, donde no se experimentó variación. El mayor repunte lo registraron los bienes de consumo duradero (+4,1%), seguido de los bienes de equipo (+2,8%), los bienes de consumo no duradero (+1,1%) y la energía (+1%).

    Moderación en la segunda mitad del año

    Funcas, por su parte, es algo más prudente en sus previsiones porque estima que " Cadorabo Nokia Lumia 520 Cubierta protectora de silicona TPU en diseño XLine Case Cover Funda Carcasa Protección en ROJOINFIERNO ORQUÍDEAVIOLETA
    ". También difiere de BBVA en lo que a la demanda nacional respecta, porque considera que su aportación ha sido mayor de lo esperado, y sí coincide en que el sector exterior se está mostrando muy fuerte.

    Asimismo, puntualiza que la mayor contribución de la demanda nacional se debe, fundamentalmente, a la formación bruta de capital, esto es, a la mayor inversión en bienes de equipo y en la construcción. En este aspecto, BBVA también subraya que " XiaoXiMi Funda Luminosa para Samsung Galaxy J5 2015 SMJ500F Carcasa de Silicona Caucho Soft TPU Silicone Case Cover Carcasa Protectora Funda Blanda Suave Flexible Caja Delgado Ligero Casco Anti Rasgu Hermosa Atrapasueños
    ".